Kompressen - schnelle und einfache Schmerzlinderung

(Artikel vom 23.02.2023) Wir stellen das 5er-Set Cooling Pads Cold Pack vor, ein praktisches Accessoire für zu Hause und im Büro, das Ihnen hilft, die Sommermonate angenehm zu überstehen. Diese Set, die wiederverwendbar und mikrowellengeeignet ist, verschafft sofortige Abkühlung. Der Temperaturbereich dieser Kühlkompressen kann je nach Wohlbefinden von -18 bis +80 Grad Celsius eingestellt werden. Entspannen Sie sich nach einem anstrengenden Arbeitstag mit dem abnehmbaren Gelkissen, frieren Sie für maximale Kälte oder wenden Sie Wärme für eine tiefe Muskelmassage an.

Was ist eine Kühlkompresse?

Bei einer Kühlkompresse wird Eis oder etwas Kaltes verwendet, um Hitze, Schwellungen und Entzündungen zu reduzieren. Sie wirkt, indem sie die Blutgefäße verengt, wodurch die Schwellung bei einer Verletzung oder Erkrankung abnimmt. Eine Kühlkompresse kann Schmerzen, Unbehagen und Entzündungen lindern, die nach intensiver Aktivität oder aufgrund einer Verletzung auftreten können. Kühlkompressen sind auch dafür bekannt, dass sie die Genesungszeit nach sportlichen Aktivitäten sowie nach Verletzungen oder Operationen verkürzen können.

Was ist eine warme Kompresse?

Bei einer warmen Kompresse wird etwas Heißes verwendet, um die Durchblutung zu fördern und heilende Wärme tief in Muskeln, Sehnen und Nerven zu bringen. Indem die Durchblutung durch Wärme erhöht wird, kann sauerstoffreiches Blut schnell zu den verletzten Stellen gelangen, was die Heilung auf zellulärer Ebene fördert. Warme Kompressen tragen auch dazu bei, Muskelverspannungen abzubauen, indem sie die Entspannung verspannter Muskelgruppen fördern, was die Schmerzen weiter reduziert und den Bewegungsumfang erhöht.

Das 5er-Set Kühl- und Wärmekompresse ist unglaublich vielseitig und kann sowohl zur Reduzierung von Schwellungen und Entzündungen als auch zur Linderung von Muskelkater und Schmerzen verwendet werden. Ganz gleich, ob Sie nach einer wohltuenden Methode suchen, um Muskelschmerzen nach einem intensiven Training zu behandeln, oder ob Sie Linderung bei einer Erkrankung wie rheumatoider Arthritis oder Fibromyalgie suchen, die Investition in die richtige Wärmepackung wird wesentliche Heilungsvorteile bieten. Hier besprechen wir, wie Sie das 5er-Set Kühl- und Wärmekompresse für beste Ergebnisse verwenden.

Vor körperlicher Aktivität anwenden

Die Anwendung einer Kühlkompresse vor einer körperlichen Aktivität hilft, die Muskeln vor Überlastung zu schützen, Entzündungen nach einer anstrengenden Aktivität zu reduzieren und den Bewegungsumfang zu verbessern, indem sie eine leichtere Dehnung ermöglicht. Legen Sie die Kühlkompresse einfach 15-20 Minuten lang direkt auf Ihre Haut. Dies sollte entweder vor oder während der körperlichen Aktivität geschehen - je nachdem, wie es sich am angenehmsten anfühlt -, um einen maximalen Nutzen zu erzielen.

Verwendung zur Schmerzlinderung

Die Kälte des blauen 5er-Sets Kühlkompresse eignet sich hervorragend zur Betäubung von Körperteilen, die bei anderen Berührungen unerträgliche Schmerzen verursachen. Sie hilft, Entzündungen zu reduzieren, während sie aufgrund ihrer beruhigenden Wirkung Erleichterung verschafft und bei chronischen Erkrankungen wie Arthritis, Schleimbeutelentzündung, Karpaltunnelsyndrom und Tendinitis vorübergehend Linderung verschaffen kann. Achten Sie darauf, dass Sie es nicht direkt auf offene Wunden auftragen, da dies zu weiteren Schäden oder Infektionen führen kann.

Warme Therapie

Das blaue 5er-Set bietet nicht nur schnelle Linderung durch Kühlung, sondern auch eine einzigartige Wärmemeditationstechnik mit der Funktion der warmen Kompresse. Bei der Behandlung von Muskelzerrungen oder -verstauchungen erhöht Wärme nachweislich die Blutzirkulation um die entzündeten Gelenke, was die Genesungszeit deutlich schneller als bei der Verwendung einer normalen Kältepackung allein verkürzt. Um diese Funktion richtig zu nutzen, sollten Sie nicht mehr als 20 Minuten auf einmal anwenden, da sonst die Gefahr besteht, dass Sie weitere Schäden verursachen, anstatt sich selbst zu helfen, schneller zu heilen.

Schwellungen vermindern

Schwellungen können auftreten, wenn sich in bestimmten Bereichen überschüssige Flüssigkeit angesammelt hat - vor allem, wenn zuvor ein Trauma durch eine versehentliche Verletzung verursacht wurde. Um lang anhaltende Auswirkungen zu vermeiden, sollten Sie pro Sitzung etwa 30 Minuten lang eine kühle Kompresse auf die geschwollene Stelle legen, bis die Beschwerden abklingen - denken Sie daran, nicht länger als 20 Minuten! Die übliche Schwellung sollte innerhalb weniger Tage abklingen, aber wenn die Schmerzen anhalten, suchen Sie bitte sofort Ihren Arzt auf, um zu prüfen, ob etwas anderes dahintersteckt.

Produktmerkmale:
- 3 x kleine 15 x 15 cm-Kompressen und 2 x größere 29 x 12cm-Kompressen
- Temperaturbereich von -18 bis +80 Grad Celsius
- in drei Farben erhältlich: blau, grün und schwarz
- Abnehmbares Gelkissen für Komfort und einfache Anwendung
- Wiederverwendbar & mikrowellengeeignet
- Einfrieren für maximale Kälte oder Wärmeanwendung für tiefe Muskelmassage
- Weiche äußere Hülle bietet zusätzlichen Komfort und Isolierung

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