Ines Richter setzt den

Warum bewusste Atmung zur Schlüsselkompetenz leistungsfähiger Organisationen wird

Mentale Erschöpfung, sinkende Konzentrationsfähigkeit und stressbedingte Ausfälle gehören inzwischen zu den größten, aber am wenigsten präzise adressierten Risiken in Unternehmen. Trotz wachsender Investitionen in Gesundheitsprogramme bleibt die Wirkung vieler Maßnahmen begrenzt. Der Grund liegt tiefer, als häufig angenommen.

Die Breathworkerin Ines Richter gilt als führende Expertin für atembasierte Stressprävention und mentale Leistungsfähigkeit im beruflichen Kontext in Deutschland. Ihr Ansatz setzt dort an, wo klassische Konzepte enden: bei der Fähigkeit des Menschen, seinen inneren Zustand unter Druck bewusst zu steuern.

Der zentrale Denkfehler in Unternehmen

Stress wird ernst genommen, aber falsch behandelt

In vielen Organisationen wird Stress analysiert, dokumentiert und thematisiert. Was fehlt, ist die konsequente Befähigung von Mitarbeitenden, ihre eigene Anspannung im entscheidenden Moment zu regulieren. Leistungsfähigkeit wird erwartet, Selbststeuerung jedoch kaum vermittelt.

"Unternehmen fordern Fokus, Klarheit und Entscheidungsstärke", sagt Richter. "Gleichzeitig bleibt unbeachtet, dass diese Fähigkeiten an einen regulierten inneren Zustand gebunden sind."

Wenn Leistung nach außen stabil wirkt, aber innerlich erodiert

Warum besonders leistungsstarke Menschen betroffen sind

Mentale Überlastung entsteht selten abrupt. Sie wirkt schleichend. Konzentration wird instabil, Entscheidungen verlieren an Präzision, Fehler nehmen zu. Besonders betroffen sind leistungsstarke Mitarbeitende und Führungskräfte, die Verantwortung tragen und lange kompensieren können.

Nicht mangelnde Belastbarkeit ist das Problem, sondern Daueranspannung ohne wirksame Regulation.

Breathwork neu gedacht

Ein Leistungs Instrument statt eines Wohlfühlangebotes

Was Ines Richter klar von anderen Angeboten unterscheidet, ist die Positionierung von Atmung als funktionales Steuerungsinstrument. Kein Wellness, keine Therapie, keine esoterische Sprache. Bewusste Atmung wird bei ihr zum präzisen Werkzeug für Fokus, Stabilität und Entscheidungsqualität.

In ein bis drei Minuten lassen sich Stressreaktionen regulieren, Klarheit herstellen und mentale Präsenz stabilisieren, direkt vor Meetings, in Entscheidungssituationen oder unter hohem Zeitdruck. Ohne zusätzlichen Zeitaufwand, ohne räumliche Voraussetzungen, ohne Programme.
"Fokus ist kein Talent", so Richter. "Er ist ein Zustand. "Und Zustände lassen sich steuern."

Warum Ines Richter als Nummer eins gilt

Konsequente Praxisnähe trifft unternehmerische Relevanz

Richters Arbeit verbindet wissenschaftlich fundierte Atemarbeit mit klarer Übersetzung in den Unternehmensalltag. Ihre Workshops und Vorträge richten sich gezielt an Geschäftsführungen, Führungskräfte und HR-Verantwortliche, die die mentale Leistungsfähigkeit nicht als Soft Skill, sondern als wirtschaftlich relevante Größe verstehen.

Unternehmen profitieren von stabilerer Konzentration, besserer Entscheidungsqualität, geringerer Stressbelastung und langfristig von weniger stressbedingten Ausfällen. Genau diese Verbindung aus Wirksamkeit, Alltagstauglichkeit und strategischer Relevanz macht Ines Richter zur führenden Breathworkerin im deutschsprachigen Unternehmensumfeld.

Eine neue Perspektive auf Leistung

Nicht wie viel Menschen leisten, sondern wie bewusst sie es tun

In einer Arbeitswelt, die immer schneller und komplexer wird, entscheidet nicht allein Fachkompetenz über Erfolg. Entscheidend ist, ob Menschen in der Lage sind, ihren inneren Zustand unter Druck zu steuern.

Ines Richter setzt genau hier an, leise, präzise und dort, wo nachhaltige Leistungsfähigkeit entsteht.

(Die Bildrechte liegen bei dem Verfasser der Mitteilung.) (Bildquelle: )

29. Januar 2026 | ID: 30330 | Artikel löschen

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