Shiatsu in Basel: Japanische Körpertherapie mit Tiefenwirkung

Finger-Druck — so lautet die wörtliche Übersetzung von Shiatsu. Doch was sich so schlicht anhört, ist in Wirklichkeit eine jahrtausendealte japanische Heilmethode mit beeindruckender Wirkungstiefe. Bei PhysioBasel wird Shiatsu als ganzheitliche Körpertherapie angeboten — eingebettet in ein umfassendes Behandlungskonzept, das östliche Tradition mit modernem Therapieverständnis verbindet.
Wie Shiatsu funktioniert

Shiatsu hat seine Wurzeln in der Traditionellen Chinesischen Medizin und arbeitet mit demselben Grundprinzip: Im Körper fliesst Lebensenergie — das sogenannte Qi — durch ein Netzwerk von Energiebahnen, den Meridianen. Gerät dieser Fluss ins Stocken, entstehen Beschwerden — körperlich wie seelisch. Durch gezielten Druck mit Daumen, Fingern, Handflächen, Ellbogen und Knien entlang dieser Meridiane werden Blockaden gelöst, der Energiefluss harmonisiert und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert.

Anders als eine klassische Massage, die in erster Linie an Muskulatur und Bindegewebe arbeitet, richtet sich Shiatsu an das Energiesystem des Körpers. Die Behandlung findet vollständig bekleidet statt — auf einer Matte oder Liege — und ist für die meisten Menschen ausgesprochen angenehm. Viele schlafen dabei ein.
Wann Shiatsu helfen kann

Das Anwendungsspektrum ist breit. Besonders wirksam zeigt sich Shiatsu bei chronischen Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen, Kopfschmerzen und Migräne, Schlafstörungen sowie bei Stress, Burnout und innerer Unruhe. Auch bei Verdauungsproblemen, hormonellen Beschwerden, Angstzuständen und chronischer Erschöpfung wird Shiatsu erfolgreich eingesetzt. Ein spezielles Schwangerschafts-Shiatsu steht zudem werdenden Müttern zur Verfügung.
Bemerkenswert ist dabei die Wirkung auf das Nervensystem: Shiatsu aktiviert den Parasympathikus — den Ruhemodus des Körpers — und erzeugt so eine Tiefenentspannung, die sich von gewöhnlichem Schlafen deutlich unterscheidet. Regelmässige Sitzungen können ausserdem das Immunsystem stärken und die emotionale Ausgeglichenheit fördern.
So läuft eine Sitzung ab

Jede Behandlung bei PhysioBasel beginnt mit einem ausführlichen Erstgespräch, in dem körperliche, emotionale und energetische Aspekte besprochen werden. Ergänzt durch eine energetische Diagnose — ähnlich wie in der TCM — wird so erkannt, welche Meridiane besondere Aufmerksamkeit benötigen. Die eigentliche Behandlung dauert rund 50 bis 60 Minuten. Danach folgt ein Nachgespräch mit konkreten Empfehlungen für den Alltag, etwa Atemübungen oder einfache Dehnungen.

Shiatsu und Physiotherapie — eine starke Kombination
Ein besonderer Vorteil bei PhysioBasel: Shiatsu lässt sich direkt mit Physiotherapie, TCM, Osteopathie und Massage kombinieren. Während die Physiotherapie Beweglichkeit und Stabilität verbessert, harmonisiert Shiatsu das Energiesystem und unterstützt die Selbstheilung — beide Ansätze ergänzen sich optimal.

Kosten und Kassenleistung
Shiatsu bei PhysioBasel ist EMR-anerkannt und kann über die meisten Schweizer Zusatzversicherungen abgerechnet werden. Abgerechnet wird im 5-Minuten-Takt nach Tarif 590. Die genaue Höhe der Kostenbeteiligung sollte vorab mit der eigenen Krankenkasse geklärt werden. Eine ärztliche Verordnung ist für die Buchung nicht erforderlich. (Bildquelle: )

19. Mai 2026 | ID: 33077 | Artikel löschen

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