Neuer Ratgeber bei Schlafproblemen

Medizin, Gesundheit, Wellness | Marco Neumann
Neuer Ratgeber bei SchlafproblemenWachliegen, Grübeln, stundenlanges Hin- und Herdrehen - Millionen Menschen in Deutschland kämpfen mit Schlafproblemen. Jetzt gibt es Hilfe: Der neue Ratgeber Mission: Tiefschlaf - Schäfchen zählen war gestern von Marco Neumann liefert wissenschaftlich fundierte und alltagstaugliche Strategien für besseren Schlaf - ohne Hokuspokus.
Warum dieses Buch?

Jeder kennt es: Sobald das Licht aus ist, startet das Gedankenkarussell. Doch mit diesem Buch gehört das der Vergangenheit an! Mission: Tiefschlaf zeigt auf unterhaltsame Weise:
-Wie du deinen perfekten Schlafrhythmus findest - und warum guter Schlaf nicht nur nachts beginnt.
-Wie du dein Gedankenkarussell stoppst, bevor es die nächste Diskorunde dreht.
-Welche Einschlafhilfen wirklich helfen - ohne Medikamente, aber mit praxiserprobten Methoden.
-Wie dein Alltag deinen Schlaf sabotiert - und was du sofort ändern kannst.
-Wie du morgens endlich wieder energiegeladen aufwachst.

Über den Autor
Marco Neumann (Jahrgang 1971) ist Autor, professioneller Sprecher und Multimedia-Produzent aus Bottrop. Sein YouTube-Kanal Marco Neumann Meditationen zählt über 25.000 Abonnenten - Menschen, die seine beruhigende Stimme und Einschlafhilfen schätzen. Durch jahrelange Erfahrung und direkten Austausch mit seiner Community weiß er genau, was gegen Schlafprobleme hilft.

Verfügbarkeit
Das Buch ist bereits erschienen und erhältlich als Taschenbuch und Kindle-eBook bei Amazon. Ein selbst eingesprochenes Hörbuch folgt in Kürze.
Das Buch bei Amazon

Mehr Infos & Ressourcen: http://www.marco-neumann.de/einschlafbuch

Buchdaten:
Format: Taschenbuch & Kindle eBook
ISBN: 9798309861798
Seitenzahl: 275
Preis: 16,99 EUR (Taschenbuch), 8,00 EUR (Kindle eBook)
Verlag: Selbstverlag (Amazon KDP)

(Die Bildrechte liegen bei dem Verfasser der Mitteilung.)

10. März 2025 | ID: 23312 | Artikel löschen
Marco Neumann

Marco Neumann
Pöttering 5b
46244 Bottrop
Deutschland
0157 51608114

https://www.marco-neumann.de

Marco Neumann (Jahrgang 1971) ist Autor, professioneller Sprecher und Multimedia-Produzent aus Bottrop. Sein YouTube-Kanal Marco Neumann Meditationen zählt über 25.000 Abonnenten - Menschen, die seine beruhigende Stimme und Einschlafhilfen schätzen. Durch jahrelange Erfahrung und direkten Austausch mit seiner Community weiß er genau, was gegen Schlafprobleme hilft.
Für den Inhalt des Artikels ist allein der verantwortlich. devAS.de (Betreiber dieser Webseite) distanziert sich ausdrücklich von den Inhalten Dritter und macht sich diese nicht zu eigen.
S-IMG

Weitere Artikel in "Medizin, Gesundheit, Wellness"

25.07.2023
Swiss-QUBE Pressestelle Deutschland
Last-Minute zur Bikini-Figur? Expertin warnt vor Crash-Diäten Last-Minute zur Bikini-Figur? Expertin warnt vor Crash-Diäten
30.04.2024
bioresonanz-zukunft, M+V Medien- und Verlagsservice Germany UG (haftungsbeschränkt)
Diabetes mellitus: Neues auf dem Weg zur Diabetesprävention Diabetes mellitus: Neues auf dem Weg zur Diabetesprävention
21.12.2023
Kardiologie Klinikum Jung-Stilling
Kardiologische Behandlungsoptionen bei Vorhofflimmern Kardiologische Behandlungsoptionen bei Vorhofflimmern
31.08.2023
Jane Uhlig Medienbüro für Lifestyle-Berichterstattung
"Sauer macht schlank": Wie Zitronen dir beim Abnehmen helfen können - von Jane Uhlig "Sauer macht schlank": Wie Zitronen dir beim Abnehmen helfen können - von Jane Uhlig
21.02.2024
Apothekerverband Rheinland-Pfalz e. V. - LAV
Erkältung oder echte Grippe? Erkältung oder echte Grippe?
18.06.2025
Arbeitskreis Polikliniken MVZ niedergelassenen Ärzte EWIV
Transparenz statt Milliarden-Schweigen Transparenz statt Milliarden-Schweigen
16.03.2023
Deutsche Praxisklinikgesellschaft (PKG) e.V.
"Wer hat Angst vorm runden Tisch?" "Wer hat Angst vorm runden Tisch?"
10.02.2023
Medima ® - Peters GmbH
Was bei Rückenschmerzen hilft Was bei Rückenschmerzen hilft